布伦森：不怕失败，才是赢球基因-24直播网

布伦森：不怕失败，才是赢球基因

来源：24直播网2026-06-24 03:23:00

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当尼克斯距离总冠军只差一场胜利，布伦森在发布会现场被一个年轻的声音截住了话头。那是来自黄蜂队的克努佩尔，NBA最出色的新秀之一。他不是来索要签名，而是带着一项数据而来：布伦森即将加入一个极少数球员才能触及的传奇行列——同时拥有高中州冠军、NCAA冠军、奈史密斯年度大学球员、NBA总冠军以及总决赛MVP。克努佩尔当时是联盟的球员记者，他因而获得了直接发问的机会。他的问题很纯粹：在布伦森看来，一个赢家球员最重要的特质是什么？

布伦森的回答没有丝毫犹豫。“我始终认为，贯穿这一切不变的一点是，我从小就告诉自己，也从父母那里学到——永远不要害怕失败。”他说，休赛期的努力让关键时刻不再那么令人畏惧。“就算你真的失败了，你也总能从中学到东西。”这番话，恰好触碰到了曼努·卡普尔深耕多年的一个概念。卡普尔是《生产性失败：通过失败的科学解锁深度学习》一书的作者，他一直在追问同一个问题：为什么坦然拥抱失败，反而能让人获得优势？

卡普尔花了数年时间论证，失败理应获得更为精细的评价。多数人本能地回避错误，但研究学习的学者却发现，某些特定类型的失败实际上能加速成长。卡普尔强调:“首先要理解，并非所有失败都千篇一律。我们不是说一切失败都是好的。我们讨论的是一种特殊的失败，它源于你尝试超越当前能力边界的努力。”换句话说，源自疏忽的失败，和源自自我拉伸的失败，性质完全不同。你因为没准备好而投丢的球，与你因为尝试尚未掌握的技巧而投丢的球，看似结果一样，但后者在卡普尔看来，是进步的必需品。

这种理念植根于大脑对挣扎的反应机制。当人们尝试困难任务并功亏一篑时，大脑的多个系统会同时被激活。认知、情感，以及在运动中至关重要的动作系统，全部参与进来。此时，学习者会清晰地感知到自己所能与所不能之间的那道鸿沟。可能，那道鸿沟才是整个过程中最关键的部分。如果一个球员尝试了一个新动作，失败了，然后从教练那里得到指导，这一课就会变得前所未有的深刻。因为失败已经预先激活了大脑的学习通路，让随后的纠正信息能够被更牢固地吸收。这就像你在黑暗中摸索时，任何一点光亮都会被极度放大。

卡普尔进一步阐释：“在成长初期，失败是好事，因为通过这种方式，你能学得更好，发展得更完善，从而减少关键时刻——比如一场高风险比赛、一次重要考试或一场关键演出——的失败概率。你要用早期的失败，去对抗后期的失败。”这种策略在体育界比比皆是。训练场上无数次投丢、失误、被突破，恰恰是为了在正式比赛第九十分钟、最后一攻时，身体能够自动做出正确的反应。没有那些被允许发生的“安全失败”，就没有赛场上看似本能的精准判断。布伦森所说的“休赛期努力降低大场面的压迫感”，本质上就是在不计后果的重复练习中，把所有可能的错误都提前经历了一遍。

克努佩尔问出的那个问题，实际上反映了新一代球员对胜利本质的拆解。他们不再满足于模仿偶像的动作，而是想解剖偶像的思维系统。布伦森的回应之所以有力，不是因为他说出了某种秘密公式，而是因为他把胜利还原成了一个关于失败容量的命题。赢家不是失败更少的人，而是与失败共处并从中汲取能量的人。当“不怕失败”从一个理论研究转变成一位即将登顶的球员的信念时，它突然拥有了一种可触可感的重量。那个即将被写进传奇名单的布伦森，正站在成功的最顶端，亲口告诉后辈：你看到的这一切，都是从不怕把事情搞砸开始的。

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